Курс «Жизнь без боли»

Жизнь без боли

Здоровая осанка — это больше, чем просто ровная спина.

Это легкость движений без скованности и боли!

Старт сразу после покупки

ХОЧУ СЕЙЧАС!

~~249 BYN~~

179 BYN

ОНЛАЙН-КУРС

Грыжи, протузии, остеохондрозы, сколиозы - не приговор

Для кого подойдет курс:

Хочешь жить в здоровом и красивом теле

А также

избавиться от болей в шее, пояснице, суставах

убрать дисбалансы в теле

избавиться от лишнего веса от 3 до 40 кг

убрать висящий живот и "попины уши"

избавиться "навсегда" от отеков и целлюлита

решить проблемы с тазовым дном и забыть "про диастаз"

забыть про боли в шее, спине и суставах

и жить без боли и скованности в теле

держать/стабилизировать голову и всю осевую линию в правильном положении

создадим мышечный корсет и научимся им пользоваться

курс про экологичные , разнообразные, кайфовые и полезные тренировки для шеи, плечевого пояса и всего позвоночника

Как итог - вы оздоровите организм и получите стройное подтянутое тело без изнурительных физических нагрузок и жестких ограничений.

На тренировках мы научимся

Это мягкие и доступные тренировки, направленные на:

расслабление позвоночника, улучшения его мобильности и подвижности

тренировки откорректируют осанку, "компьютерную" шею, уменьшат головные боли, снимут напряжение со спины

Результаты

Через тренировки мы:

Избавимся от боли/напряжения во всем позвоночнике

Скорректируем осанку и удлиним шею, устраним холку и вдовий горбик

Расслабим напряженные плечи, опустим их вниз

Вернем голову на место при синдроме «текстовая шея»

Экологично создадим мышечный корсет всего тела

Развернем завернуты внутрь плечи

Научимся дышать вдоль позвоночника

Укрепим мышцы спины и рук

Оздоровим мышцы тазового дна

Избавимся от лишнего веса и получим подтянутое и функциональное тело

Наладим правильную работу диафрагмы - главного «насоса» лимфатической системы

Уберем мышечные зажимы, препятствующие правильному току лимфы

Активизируем лимфоотток и кровообращение

Выведем из тканей лишнюю жидкость, а значит, избавимся от отеков и целлюлита

Кайфанем от проделанной работы

249 BYN
179 BYN

Самостоятельный

Тариф без обратной связи

Урок-знакомство

Чек-лист по питанию

Онлайн-тренировки в записи

Доступ 3 месяца со дня покупки

Тренировки открываются сразу после оплаты

Оплатить

ОТЗЫВЫ

Тут можно посмотреть отзывы моих учеников. У них уже отличные спортивные успехи!

ВИДЕО-ОТЗЫВЫ

Тренер курса

Ольга Старцева

высшее спортивное образование, коррекция ОДА
дипломированный фитнес-тренер
эксперт по движению
специалист в области сбалансированного питания и восстановления стройности

Влюбляю в фитнес и даю результат с заботой о твоем теле. Я помогаю снизить вес без вреда для здоровья. Я научу вас жить в красивом и функциональном теле с любовью и заботой о себе.

МОИ СЕРТИФИКАТЫ